Indoorcycling

Trainingszeiten im Spinning-Raum des Sportheims:

z.Z. nur über Internet-Tabelle buchbar!!!
Montags: 18:30 – 19:30 Uhr
Mittwochs: 18:30 – 19:30 Uhr
Trainerinnen: Birgitta, Maike, Rita, Nicole, Julia, Claudia, Torsten, Anja

Kontakt: Birgitta Mende (Tel.: 673433 )
Rita Lackmann (Tel.: 4034)

Zur Zeit ist ein Training nur nach geltenden Kontaktbeschränkungen möglich!

Indoor Cycling (Spinning) ist seit einigen Jahren ein fester Bestandteil des Sportangebotes beim MTV Isenbüttel. Jeder kann hier mitmachen der Lust hat bei guter Musik Rad zu fahren. Natürlich ist es nicht einfach nur „Rad fahren“, hier wird ordentlich Kraftausdauer trainiert. Trotzdem ist es Einsteigern möglich gleich bei uns mitzumachen, denn jeder stellt sein Rad auf seinen Trainingsgrad selber ein.

Corona hat dieses Jahr auch diese Sportgruppe bestimmt. Zuerst war gar kein Sport erlaubt, dann nur mit Abstand. Die Spinning-Räder zogen also vom Sportheim-Dachboden, der zu klein für die entsprechenden Abstände war, in die Sportheimhalle. Dann kam wieder ein Umzug in die neue Außenstelle Molkereistraße. Unter Beachtung aller Hygienevorschriften lief das Training zunächst gut. Dann wurde die Corona-Lage immer kritischer und es durften nur noch 2 Personen zusammen trainieren und wir zogen wieder um in die Sportheimhalle, weil dort der Luftaustausch und die CO2-Werte besser zu kontrollieren waren.

Ich hoffe auf ein etwas entspannteres Jahr 2021 und danke dem Trainerteam, dass es auch unter diesen widrigen Umständen unbeirrt weiter gemacht hat.

Es grüßt Rita Lackmann

 

 

 

Achtung wichtig!

Hier noch mal die wichtigsten Infos für die Teilnahme am Spinning:

Eine 10-er Karte für Nichtmitglieder kostet 50,-Euro, für Mitglieder 20,- Euro. Das Geld wird auf das Turner-Konto überwiesen.

IBAN: DE89269910663702839002          BIC : GENODEF1WOB  Volksbank BraWo

Nach einer Überweisung wird die 10-er Karte dann im Spinningraum vorliegen.

Die erste Trainingsstunde ist kostenlos zum Ausprobieren.

Da die Anzahl Fahrräder begrenzt ist, kann über eine docs-Liste im Internet eine Reservierung vorgenommen werden.

Zugang zur Liste erhält man über eine Mail von Rita ( lackmannrita@googlemail.com )

Wer seine Reservierung bis 2 Stunden vor Trainingsbeginn stehen lässt, der muss sie auch zahlen. Wir versuchen so Fehl-Reservierungen entgegen zu wirken.