Trainingszeiten:
Mittwoch 19:00 – 20:00 Uhr im Sportheim
Trainerin: Sabine Konrad
Training der Muskeln und des Herz-Kreislauf-Systems nach fetziger Musik
Wir treffen uns immer am Mittwoch von 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr im Gymnastikraum des Sportheims. Hier wird zu trendiger Musik das Herz/Kreislaufsystem, die Problemzonen (BBP) sowie der Rücken trainiert. Stretching-Übungen bilden den Abschluss.
Wir freuen uns jederzeit über interessierte Neueinsteiger !
Sabine Konrad