Trainingszeit:
Donnerstags: 16:30 – 18:00 Uhr, kleine Schulsporthalle
Trainerin: Birte Weniger
Archiv der Kategorie: Aktuelles
Fitness-dance (früher „Zumba“)
Hervorgehoben
Trainingszeit: findet z.Z. nicht statt!
kleine Schulsporthalle
Übungsleiterin: Antje Bade
Diese beiden Gruppen wurden bis zum Sommer von Anne Knust geleitet und dann an Claudia Glindemann abgegeben. Coronagerecht haben sich die Teilnehmer Anfang Dezember mit einer kleinen Aufmerksamkeit von Anne verabschiedet.
Das Jahr 2021 hat als Online-Kurs Funktionstraining begonnen, was auch gut angenommen wurde. Ab Juni durften wir wieder gemeinsam auf dem Kunstrasenplatz und ab Herbst in der Halle sporteln.
Mein Kurs richtet sich ob Online oder in Präsenz an jedes Geschlecht und Teilnehmer jeden Alters. Es werden alle Muskelgruppen angesprochen, Wert auf körperliche und mentale Fitness, sowie Entspannung und Wohlbefinden gelegt. Teilweise nutzen wir für das Training Geräte wie das Theraband, die Brasils, den Redondoball, das Balancekissen, kleine Gewichte, usw.. Die Stunde setzt sich jeweils zusammen aus einem abwechslungsreichen Rückentraining, Alltagstraining, Körperwahrnehmung, Gleichgewichtsschulung, Beweglichkeit sowie Entspannung und Ruhe.
Ich freue mich auf ein sportliches Neues Jahr mit Euch.
Claudia
Sportabzeichen
In der Turnsparte haben mehrere Trainer Lizenzen das Sportabzeichen abzunehmen. Gerne nehmen wir natürlich in der Disziplin Turnen die unterschiedlichen Übungen ab, aber auch für Disziplinen Leichtathletik, Radfahren und Schwimmen sind beispielsweise Maike Markhardt und Rita Lackmann berechtigt das Sportabzeichen abzunehmen.
Regelmäßig absolvieren unsere Turnerinnen und Turner meist gruppenweise die Aufgaben und erreichen das Sportabzeichen.
Aber auch Mitglieder aus anderen Sparten oder sogar Nichtmitglieder des MTV können hier ein Sportabzeichen erlangen.
Faszien
zur Zeit nur online
Nächster Kurs 16.9. um 18.15 Uhr
Im September 2020 habe ich erstmalig einen Faszientraining-Kurs, über 10 Übungseinheiten, angeboten.
Das Training fand jeweils montags von 17:15 bis 18:00 in den neuen Räumlichkeiten des MTV Isenbüttel in der Molkereistraße statt.
Leider konnte der Kurs aufgrund der Coronapandemie nicht bis zur letzten Einheit als Präsenztermin stattfinden. Die letzten 3 Einheiten fanden im Dezember als Online-Angebot statt.
Ich hoffe, dass ein weiterer Kurs im Frühjahr als Präsenztermin stattfinden kann.
Mit freundlichen Grüßen,
Susanne Langer
Hier treffen sich ca. 15 Mädchen im Alter von 8-14 Jahren immer donnerstags von 16:30-18 Uhr in der kleinen Turnhalle.
Dort bauen wir uns gemeinsam einen kleinen Spiel- und Turnparcours mit z.B. Rin-gen, Sprossenwand, Trampolin oder Barren auf und absolvieren diesen im Sinne von „Ninja Warrior“. In den letzen ca. 30 Min. spielen wir gemeinsam Fang- und Laufspie-len wie Brennball, Völkerball, Kettenfangen etc.
Der Spaß an der gemeinsamen Bewegung steht bei uns im Vordergrund und es dür-fen auch gern eigene Ideen und Vorschläge eingebracht werden.
Neueinsteiger sind herzlich willkommen!
Die Zumba Stunde findet immer Mittwochs von 18.15 -19.15 Uhr statt.
Bis Mitte März diesen Jahres haben wir in der kleinen Schulsporthalle trainiert.
Nach dem 1. Lockdown wurde die Zumba Stunde bis zu den Sommerferien, nach draußen, auf den Bolzplatz des Fußballplatzes verlegt. Das Wetter hat auch super mitgespielt. Outdoor Zumba wurde sehr gut angenommen. Ab September ging es wieder in die kleine Schulsporthalle. Alle Fenster und Türen waren während der Stunde geöffnet, für eine gute Luftzufuhr. Nach den Herbstferien fand leider nur noch 1x Zumba ( in der großen Halle ) statt. Es kam der 2. Lockdown.
Seit Mitte November wird Zumba als Online -Training angeboten und gut angenommen.
Mit freundlichen Grüßen Antje Bade
2023
Wir trainieren mit Mädchen im Alter von 6-8 Jahren. Die Gruppenzusammensetzung wurde nach den Sommerferien wieder stark verändert. Inzwischen hat sich aber ein neues tolles Team entwickelt.
In unserem wöchentlichen Training wird zuerst gemeinsam aufgebaut. Nach der Erwärmung, dem Grund- lagentraining mit Kräftigungs- und Dehnungsübungen, werden an den Geräten neue Elemente erlernt und trainiert. In diesem Jahr konnte wieder das Weihnachtsturnen stattfinden. Die Mädchen übten fleißig eine kleine Choreographie ein, in der ein Ausschnitt aus dem wöchentlichen Training und ihren erlernten Turnübungen gezeigt wurde. Es ist gar nicht so einfach synchron zu turnen, aber bei der Weihnachtsaufführung hat schließlich alles wunderbar funktioniert. Im neuen Jahr wollen wir auf die bisher erlernten Turnelemente aufbauen und uns mit dem Training von ersten P-Übungen beschäftigen.
Luise Schönfisch
Jahresbericht 2018 Mädchen Anfänger
Anfängerturnen Mädchen
Es turnen hier Mädchen zwischen 4 und 7 Jahren. Neben ein paar „alten Hasen“ haben einige der Mädels gerade erst mit dem Gerätturnen angefangen.
Es werden Voraussetzungen zum Gerätturnen geschaffen und erste grundlegende Turnelemente an den einzelnen Turngeräten erlernt.
Der Spaß am Turnen und Bewegen steht im Vordergrund, aber auch die Entwicklung von Durchhaltevermögen und Frustrationstoleranz, denn Gerätturnen lernt man nicht von heute auf morgen.
Im Februar 2018 konnten wir bei einem Einsteigerwettkampf dem „Turntiger-Cup“ starten. Die Vorbereitungen dafür waren sehr spannend, alle trainierten fleißig, um an jedem Gerät eine Übung zu erlernen.
Am ersten Advent fand das Weihnachtsturnen statt, bei dem wir wieder eine Aufführung einstudierten, diesmal zu „Duelling Banjos“ von David Garret und natürlich zum Turntiger-Song.
Eine sehr große Unterstützung sind die beiden Helferinnen Pauline Schulz und Finja Schomann. Vielen Dank an Euch.
Weiterer Dank gilt auch denjenigen Eltern, die immer zum Auf- und Abbauen bereit sind.
2023
Unser Turnjahr startete mit den Vorbereitungen auf den Kreispokalwettkampf im März. Es wurde fleißig und mit Ehrgeiz trainiert und in kurzer Zeit zum Teil neue P-Übungen oder Elemente einstudiert. Unter starker Konkurrenz erzielte Heidi den 6.Platz, Alexandra den 7., sowie Mira den 8. Platz, worauf wir sehr stolz sind.
Nach den Osterferien kam dann ein kleiner Umbruch und einige unserer großen Mädels sind zu der höheren Gruppe „Fortgeschritten Groß“ aufgestiegen, weshalb wir wieder neue Kinder in die Gruppe aufgenommen haben. Es entstand eine Gruppe mit neuen und teilweise anderen Anforderungen, wodurch sich ebenfalls die Gruppendynamik geändert hat.
Vor den Sommerferien haben wir einen Turntag veranstaltet, bei welchem zwei Turngruppen teilgenommen haben. Das Ziel des Tages war es, dass die Kinder neue Elemente erlernen und zusätzlich auch bereits beherrschende Elemente perfektionieren. Alle Kinder hatten Spaß und waren sehr motiviert, weshalb dieses Ereignis auch im Jahr 2024 erneut stattfinden wird.
Mitte Juli sind 5 Mädchen mit zu der Turnwerkstatt des NTB nach Melle gefahren. Hier durften die Kinder und Trainer ein ganzes Wochenende an unterschiedlichen Workshops teilnehmen, bei verschiedenen Trainern neue Elemente ausprobieren und an bekannten Elementen schleifen, sowie neue als auch außergewöhnliche Turngeräte kennenlernen. Insgesamt war es ein wirklich schönes gemeinsames und sehr lehrreiches Erlebnis.
Am 11. und 12. November folgten die Mannschaftswettkämpfe in Gifhorn und Triangel. Auch hier waren die Mädchen wieder sehr motiviert und ehrgeizig bei der Sache. Alle Kinder haben sich gegenseitig unterstützt und angefeuert und ihre besten Leistungen gezeigt. Am Ende hat sich die Arbeit ausgezahlt und es sind sehr gute Ergebnisse erzielt worden. In der Altersklasse 2014 und jünger hat die Mannschaft des MTV Isenbüttel den 3. Platz belegt. In der starken Altersklasse 2012 und jünger erzielten zwei weitere Mannschaften den 4., sowie 7.Platz, worauf wir ebenfalls sehr stolz sind.
Als Jahresabschluss fand dann das Weihnachtsturnen am 03. Dezember statt. Bei dem Weihnachtsturnen zeigen alle Turngruppen des MTVs einstudierte Choreographien, wodurch ein Überblick über das Kinder- und Jugendturnen geschaffen wurde. Unsere Gruppe musste in kurzer Zeit eine vier minütige Aufführung am Sprung und Boden einüben. Aber auch das haben die Mädchen wunderbar gemeistert und spektakuläre Elemente zeigen können. Am Ende haben alle gemeinsam mit Spaß den Turntiger-Tanz vorgeführt und ein kleines Geschenk vom Weihnachtsmann erhalten
Ein abgerundetes, schönes und erfolgreiches Turnjahr ging damit zu Ende.
Wir freuen uns auf das nächste Jahr.
Pauline, Finja, Luise, Andrea, Lilly und Annika