Diese beiden Gruppen wurden bis zum Sommer von Anne Knust geleitet und dann an Claudia Glindemann abgegeben. Coronagerecht haben sich die Teilnehmer Anfang Dezember mit einer kleinen Aufmerksamkeit von Anne verabschiedet.

Das Jahr 2021 hat als Online-Kurs Funktionstraining begonnen, was auch gut angenommen wurde. Ab Juni durften wir wieder gemeinsam auf dem Kunstrasenplatz und ab Herbst in der Halle sporteln.
Mein Kurs richtet sich ob Online oder in Präsenz an jedes Geschlecht und Teilnehmer jeden Alters. Es werden alle Muskelgruppen angesprochen, Wert auf körperliche und mentale Fitness, sowie Entspannung und Wohlbefinden gelegt. Teilweise nutzen wir für das Training Geräte wie das Theraband, die Brasils, den Redondoball, das Balancekissen, kleine Gewichte, usw.. Die Stunde setzt sich jeweils zusammen aus einem abwechslungsreichen Rückentraining, Alltagstraining, Körperwahrnehmung, Gleichgewichtsschulung, Beweglichkeit sowie Entspannung und Ruhe.
Ich freue mich auf ein sportliches Neues Jahr mit Euch.
Claudia

In der Turnsparte haben mehrere Trainer Lizenzen das Sportabzeichen abzunehmen. Gerne nehmen wir natürlich in der Disziplin Turnen die unterschiedlichen Übungen ab, aber auch für Disziplinen Leichtathletik, Radfahren und Schwimmen sind beispielsweise Maike Markhardt und Rita Lackmann berechtigt das Sportabzeichen abzunehmen.

Regelmäßig absolvieren unsere Turnerinnen und Turner meist gruppenweise die Aufgaben und erreichen das Sportabzeichen.

Aber auch Mitglieder aus anderen Sparten oder sogar Nichtmitglieder des MTV können hier ein Sportabzeichen erlangen.

zur Zeit nur online

Nächster Kurs 16.9. um 18.15 Uhr

Im September 2020 habe ich erstmalig einen Faszientraining-Kurs, über 10 Übungseinheiten, angeboten.

Das Training fand jeweils montags von 17:15 bis 18:00 in den neuen Räumlichkeiten des MTV Isenbüttel in der Molkereistraße statt.

Leider konnte der Kurs aufgrund der Coronapandemie nicht bis zur letzten Einheit als Präsenztermin stattfinden. Die letzten 3 Einheiten fanden im Dezember als Online-Angebot statt.

Ich hoffe, dass ein weiterer Kurs im Frühjahr als Präsenztermin stattfinden kann.

Mit freundlichen Grüßen,

Susanne Langer

Hier treffen sich ca. 15 Mädchen im Alter von 8-14 Jahren immer donnerstags von 16:30-18 Uhr in der kleinen Turnhalle.
Dort bauen wir uns gemeinsam einen kleinen Spiel- und Turnparcours mit z.B. Rin-gen, Sprossenwand, Trampolin oder Barren auf und absolvieren diesen im Sinne von „Ninja Warrior“. In den letzen ca. 30 Min. spielen wir gemeinsam Fang- und Laufspie-len wie Brennball, Völkerball, Kettenfangen etc.
Der Spaß an der gemeinsamen Bewegung steht bei uns im Vordergrund und es dür-fen auch gern eigene Ideen und Vorschläge eingebracht werden.
Neueinsteiger sind herzlich willkommen!

Die Zumba Stunde findet immer Mittwochs von 18.15 -19.15 Uhr statt.

Bis Mitte März diesen Jahres haben wir in der kleinen Schulsporthalle trainiert.

Nach dem 1. Lockdown wurde die Zumba Stunde bis zu den Sommerferien,  nach draußen, auf den Bolzplatz des Fußballplatzes verlegt. Das Wetter hat auch super mitgespielt. Outdoor Zumba wurde sehr gut angenommen. Ab September ging es wieder in die kleine Schulsporthalle. Alle Fenster und Türen waren während der Stunde geöffnet, für eine gute Luftzufuhr. Nach den Herbstferien fand leider nur noch 1x Zumba ( in der großen Halle ) statt. Es kam der 2. Lockdown.

Seit Mitte November wird Zumba als Online -Training angeboten und gut angenommen.

Mit freundlichen Grüßen Antje Bade

Anfängerturnen Mädchen

Es turnen hier Mädchen zwischen 4 und 7 Jahren. Neben ein paar „alten Hasen“ haben einige der Mädels gerade erst mit dem Gerätturnen angefangen.

Es werden Voraussetzungen zum Gerätturnen geschaffen und erste grundlegende Turnelemente an den einzelnen Turngeräten erlernt.

Der Spaß am Turnen und Bewegen steht im Vordergrund, aber auch die Entwicklung von Durchhaltevermögen und Frustrationstoleranz, denn Gerätturnen lernt man nicht von heute auf morgen.

Im Februar 2018 konnten wir bei einem Einsteigerwettkampf dem „Turntiger-Cup“ starten. Die Vorbereitungen dafür waren sehr spannend, alle trainierten fleißig, um an jedem Gerät eine Übung zu erlernen.

Am ersten Advent fand das Weihnachtsturnen statt, bei dem wir wieder eine Aufführung einstudierten, diesmal zu „Duelling Banjos“ von David Garret und natürlich zum Turntiger-Song.

Eine sehr große Unterstützung sind die beiden Helferinnen Pauline Schulz und Finja Schomann. Vielen Dank an Euch.

Weiterer Dank gilt auch denjenigen Eltern, die immer zum Auf- und Abbauen bereit sind.

Auch 2019 laufen wieder meist 10er Kurse in den Bereichen Yoga, Zumba und Jump-Fitness. Achte auf die aktuellen Hinweise, wann der nächste Kurs beginnt. Nach Ostern 2019 starten wieder Kurse.