Trainingszeit:
Mittwochs 17.00-18.00 Uhr in der Halle des Sportheims
Trainerin: Ronja Schönfisch
Inhalte
Ich freue mich über neue Teilnehmer, der Einstieg ist immer möglich.
Wir machen Sport und haben Spaß an Musik, Rhythmus und Bewegung.
Die Teilnehmer sind zwischen 10 und 14 Jahren alt.
Unsere Turngeräte sind Bälle und Trommel-Sticks.
Wir beginnen mit lockeren Übungen zum Aufwärmen.
Der Hauptteil unserer Stunde besteht aus Elementen des Drums Alive® Programms.
Die Stunde beenden wir mit Kraft- und Dehnübungen.